سوال و جواب من و تو

سلام دوستان عزیز سال نو هم تبریک می گم شرمنده که خیلی وقت که خبری ازم نبود  البته تو این وبلاگم چون دلم نوشت و شب نمناک هر دو تا حدودی تو این مدت به روز بودن  حتما سر بزنيد . اما خوب سرم خیلی خیلی شلوغ بود.

اما خوب امیدوارم که سال خوبی برای همه باشه و همه به آرزوهاشون برسن از جمله من!!!

بازم می خوام برای لاغر شدن بنویسم پس توجه توجه!

کسایی که قصد لاغر شدن و دارن از جمله اونهایی که نگران این دید و بازدید های عید هستند باید خدمتشون بگم که اگه هوس کردن آجیل بخورن سعی کنن که قبل از وعده غذایی شون باشه که باعث لاغر شدن بشه وگرنه نتیجه برعکس می شه و من دیگه شرمنده ام!!!

یه نکته دیگه اینکه کسایی که روزانه کلسیم بیشتری به بدن خودشون می رسونن بهتر از دیگران لاغر می شن . پس توصیه می کنم اگه هم سلامتی استخونهای خودتون رو دوست دارید و هم دلتون می خواد خوش هیکل بمونید با لبنیات آشتی کنید.

یه نکته دیگه هم برای اونهایی که نگران جوش های شیرنی و چربی آجیل هستند بهشون توصیه می کنم هر چند روز یکبار صورتشون رو با آب یک لیمو ترش تازه که اون رو داخل یک لیوان آب جوشیده سر شده ریختن به مدت ۱۰ دقیقه ماساژ بدن و بعد هم اون رو بشورن و یکم کرم مرطوب کننده بزنن. اون وقت هم پوستشون شفاف می شه و هم از شر این جوشهای آجیلی راحت می شن.

خوب دوستان عزیز من بازم برمیگردم. قول می دم دیگه اینقدر طولانی نشه .

جملاتي كه تو پست قبلي گذاشتم از كتاب انديشه هاي موثر بود ، من خودم خيلي اتفاقي با اين كتاب آشنا شدم اما نتيجه خوبي از اون گرفتم و بهتر ديدم ديگران رو هم مثل خودم خيلي اتفاقي باهاش آشنا كنم.

دوست دارم اين كتاب و از زبان خود نويسنده اش معرفي كنم .

مقدمه اين كتاب با زبان خود لوئيز. ال. هي اين طوري:

اين كتاب كوچك پر از عبارات تاكيدي مثبت است. هر فكري كه مي كني، هر كلامي كه به زبان مي آوري حكم اعتراف نامه را دارد. پس بهتر است از كلمات تاكيدي مثبت استفاده كني تا زندگي پر بار و جديدي براي تو ايجاد شود. هر روز عقايدي تازه پيدا مي كني كه موجب تجربه هاي خوشايند روزانه ميشود. عبارات تاكيدي مانند كاشت دانه است. در واقع تو هميشه مشغول رسيدگي به باغچه است هستي. و اگر اين كار را با دقت و توجه انجام دهي، متوجه ميشوي كه چه روزهاي سرشار از لذتي در پيش رو خواهي داشت و اقتدار بيشتري براي كنترل افكار خودت كسب مي كني. با خواندن اين عبارات تاكيدي مثبت روزانه اگر كتاب را باز كني و اتفاقي يك عبارت را بخواني در واقع اولين گام را به سوي ساختن زندگيي ارزشمند و پربار برداشته اي.

                                      (لوئیز.ال.هی)

زندگی ام منعکس کننده چیزهای خوب و است و فقط چیزهای خوب به سوی من منعکس می شود. خودم نماد آرامش و بی خیالی زندگی هستم.

در ذهنم آرامش خاطر ایجاد می کنم . به حکمت درونم اعتقاد دارم.

(لوئیز. ال. هی)

یه نکته جالب واسه اونهایی که قصد چاق شدن رو دارند اینه که در وعده صبحانه خودشون از هویچ استفاده کنند. همچنین مصرف آب هویچ در صبح مواد سمی را از خون خارج می کند.

در ضمن برخلاف تصور قدیمی که هویچ برای بیماران مبتلا به دیابت مضر . باید گفت که این بیماران می توانند از این ماده غذایی به مقدار کم استفاده کنند. چرا که مصرف هویچ به مقدار کنم در پایین آوردن میزان قند خون موثر است. به همین دلیل که به هویچ لقب انسولین گیاهی رو دادند. از سوی دیگه هویچ مقاومت بدن رو در مقابل بیماری های عفونی بالا می بره.

همچنین هویچ را هیچ گاه نباید پوست کند چون تمام مواد مغذی و ویتامین ها رو از دست می ده. به جای پوست کندن بهتر که اون رو با برس تمیز بشوریم.

دروس اختصاصی:

ریاضی ۱ ( سه واحد)

فیزیک ۱  (سه واحد)

ریاضیات گسسته ( سه واحد)

مبانی فن آوری اطلاعات ( سه واحد )

برنامه نویسی پیشرفته ( c)   (سه واحد)

عزیزانم من اینا رو ورداشتم !!!

دوستای گلم کار داشتین واسم نظر بزارین جواب میدم!!!

در ضمن برنامه ۹ ترمه رو تو پیوندهام همین بغل ( سمت راست) گذاشتم . دیگه ازمن سوال نپرسید.

بچه ها چیزم کردید!!!